اختبار مستوي القلق

Welcome to your اختبار مستوي القلق

Name

Phone

Email

أنت هادئ وليس من السهل إزعاجك ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت عصبي أكثر من الآخرين ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تعانى من آلام المعدة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تعانى من الصداع ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت نادراً ما تمرض ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بالسعادة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تثق بنفسك ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتظاهر بالغباء ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت شخص شجاع ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت شخص خجول ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

1 out of 5

أنت تعانى من خفقان وضيق فى التنفس ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت أطرافك دائماً باردة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتوتر فى التجمعات العامة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تفقد شغفك سريعاً ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بأنك لاشئ ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تجلس وقت طويل بلا حركة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تنزعج بسهولة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتحمل كل الصعوبات التي تواجهها ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تريد أن تكون مثل الآخرين ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت لا تستطيع التغلب على الصعوبات ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

2 out of 5

أنت تعانى من الكوابيس ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت ترتعش عندما تحاول فعل شئ ما ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت نومك مضطرب ومتقطع ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بالقلق ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بالخوف ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تفقد تركيزك فى العمل ؟

1- نعم

2- أحياناً

3 - لا

أنت تجيد العمل تحت ضغط ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتشتت بسهولة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بالقلق تجاه الأشخاص الجدد ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تأخذ كل شئ على محمل الجد ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

3 out of 5

أنت تبكى كثيراً ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تعانى من نوبات القئ والغثيان ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تعانى من اضطراب فى الإخراج ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت لا تستطيع التركيز فى أى شيء ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت وضعك المالى يقلقك ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تفكر فى أشياء لا تستطيع مشاركتها مع الآخرين ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت لا تستطيع النوم من القلق ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتعرق فى بعض المواقف ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتعرق بسهولة حتي فى أيام البرد ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتحمس بشكل مبالغ فيه ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

4 out of 5

أنت شخص سريع الإنفعال ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بأنك عديم الفائدة ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بأنك مضطرب عصبياً ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تجد نفسك قلقاً بدون سبب مقنع ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت أكثر حساسية من الآخرين ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بالجوع طوال الوقت ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تغضب من التفاهات ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تتوتر يومياً ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تكره الإنتظار ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

أنت تشعر بشئ ما يهددك ؟

1- نعم

2- أحياناً

3- لا

5 out of 5